《烦恼歌》以轻快诙谐的旋律包裹着现代人普遍的精神困境，通过重复的"烦恼"意象堆叠出生活重压下的集体焦虑。歌词中"像蚂蚁搬家"的比喻精准捕捉了当代社会机械重复的生存状态，而"快乐像过期面包"的非常规搭配则尖锐地指出了情感钝化的时代病。创作者巧妙运用黑色幽默手法，将房贷、加班、脱发等具象符号编织成荒诞的生存图景，在戏谑中解构了功利主义价值观对生命的异化。副歌部分"烦恼是颗跳跳糖"的悖论式表达，既承认了痛苦的真实性，又暗含接纳与超越的哲学意味。全词通过夸张的排比句式形成情感张力，表面是喋喋不休的抱怨，内里却涌动着对生命本真的热切追寻。那些被反复咏叹的日常挫败，最终在音乐性中获得了某种救赎式的转化，暗示着唯有直面荒诞才能抵达真实的精神自由。这种以消解方式重构意义的表现手法，恰恰构成了对当代精神困境最有力的回应。
