《Better Me》以细腻笔触勾勒出个体在成长中的自我蜕变与心灵救赎，歌词中反复出现的"破茧""微光""重生"等意象构成一条从迷茫到觉醒的暗线。开篇用"褪色照片里凝固的叹息"具象化过往遗憾，与"未拆封的勇气"形成时空对话，暗示被压抑的生命潜能。副歌部分"让伤疤开出玫瑰"的悖论修辞，将痛苦转化为成长的养料，体现东方哲学中"否极泰来"的辩证思维。第二段主歌通过"候鸟穿越季风"的迁徙意象，隐喻人生必经的周期性阵痛，而"指纹在镜面留下星图"的巧妙转喻，则揭示自我认知如同宇宙探索般充满未知。桥段"把阴影缝进斗篷"的陌生化处理，赋予负面经历以保护性价值，与西方心理学中的阴影整合理念形成跨文化呼应。全篇以"成为更好自己"为核心命题，却规避说教陷阱，通过"锈迹斑斑的钥匙转动年轮"等新奇的超现实主义意象，展现内在成长的非线性特征。结尾"新芽顶开冻土"的生态意象与开篇形成闭环，完成从自我怀疑到自我接纳的完整叙事弧光，最终达成个体生命与宇宙节律的诗性和解。
