《其实都没有》以质朴克制的笔触勾勒出都市人面对情感空洞时的复杂心境，歌词中反复出现的"没有"构成精神荒原的意象群，从具象的钥匙、信件到抽象的承诺、期待，层层剥开现代人际关系中的虚幻性。创作者通过公交车、霓虹等都市符号构建出疏离的舞台，让听众在习以为常的生活场景里突然照见存在的荒诞——那些被小心翼翼珍藏的记忆与信物，最终都被证明不过是自我安慰的载体。副歌部分"其实都没有"的递进式重复并非简单的否定，而是展现认知觉醒的过程：从物质层面的缺失，到情感联结的虚妄，直至对存在意义的终极追问。歌词中暗藏的四季意象与生活细节形成微妙互文，春天等待的来信与冬天未拆的礼物形成闭环，暗示人类在希望与幻灭间的永恒轮回。创作者刻意采用去情绪化的白描手法，让空酒瓶、旧外套等静物自己言说，这种留白恰构成对当代情感贫困最有力的控诉，最终在"连背影都是虚构"的彻悟中，完成对现代性孤独的病理切片。
